Mindfulness helpt ons aan te wakkeren wat al in ons aanwezig is

- onze 'good mind'.

 

Good Mindfulness

- Verzorgt 8- weekse Mindfulness trainingen in Amsterdam Zeeburg, Zuidoostbeemster en Monnickendam op open inschrijving

- Voor mensen met of zonder klachten, oud en jong. Iedereen die meer aandacht in zijn of haar leven wil brengen

- Ben je geconfronteerd met een burn- out, stress, piekeren, depressie, slaapproblemen, AD(H)D, hoge bloeddruk, onrust of angstklachten? Wij kijken samen naar je situatie en of mindfulness iets voor jou is tijdens een persoonlijk intake gesprek

- Is categorie 1 lid bij de VMBN, waardoor veel ziektekosten verzekeraars de trainingen vergoeden

- Biedt ook eenmalige workshops op maat en kennismakingsavonden aan

- Verzorgt trainingen voor bedrijven en Gemeentes. Als middel voor stressmanagement, uitvalpreventie en reïntegratie. En uiteraard voor betere concentratie, motivatie en zelfzorg

 

 

De volgende 8- weekse Mindfulness trainingen (MBSR/MBCT)

vanaf zondag 1 oktober in Amsterdam (Java eiland, Zeeburg)

vanaf maandag 2 oktober in Zuidoostbeemster

vanaf donderdag 19 oktober in Monnickendam

Voor meer informatie kijk op Locaties of op Agenda & Prijzen

 

Je bent van harte welkom om contact op te nemen via info@goodmindfulness.nl of bel 0647002124