Mindfulness helpt ons aan te wakkeren wat al in ons aanwezig is

- onze 'good mind'.

 

Good Mindfulness

 

- verzorgt 8- weekse Mindfulness trainingen in Amsterdam Zeeburg, Zuidoostbeemster en Monnickendam op open inschrijving

- voor mensen met of zonder klachten, oud en jong. Iedereen die meer aandacht in zijn of haar leven wil brengen

- ben je geconfronteerd met een burn- out, stress, piekeren, depressie, slaapproblemen, AD(H)D, hoge bloeddruk, onrust of angstklachten? Wij kijken samen naar je situatie en of mindfulness iets voor jou is tijdens een persoonlijk intake gesprek

- is categorie 1 lid bij de VMBN, waardoor veel ziektekosten verzekeraars de trainingen vergoeden

- biedt ook eenmalige workshops op maat en kennismakingsavonden aan

- verzorgt trainingen voor bedrijven en Gemeentes. Als middel voor stressmanagement, uitvalpreventie en reïntegratie. En uiteraard voor betere concentratie, motivatie en zelfzorg

 

Gratis kennismakingscafé in 'De Oorsprong', Peperstraat 23, Purmerend

Op 24 september in het hartje Purmerend op de koopzondag

15.00 - 16.00 uur

Kom graag met al je vragen, maak kennis met de trainer en leer meer over mindfulness.

 

De volgende 8- weekse Mindfulness trainingen (MBSR/MBCT)

vanaf zondag 1 oktober in Amsterdam (Java eiland, Zeeburg)

vanaf maandag 2 oktober in Zuidoostbeemster

vanaf donderdag 19 oktober in Monnickendam

Voor meer informatie kijk op Locaties of op Agenda & Prijzen

 

Je bent van harte welkom om contact op te nemen via info@goodmindfulness.nl of bel 0647002124